Následující směsi můžete přidat do aromalampy do 50 ml základního oleje nebo do koupele.
Recepty jsou vybrány z knih Moniky Wernerové.
Proti melancholii: - Bergamot 5 kapek - levandule 3 kapky - kakost 2 kapky - andělika 1 kapka
Pro povzbuzení: Bergamot 4 kapky - jasmín 1 kapka - koriandr 1 kapka - ylang-ylang 2 kapky - vanilka 2 kapky
Prostě geniální: (proti duševním traumatům) Limetka 3 kapky - grapefruit 3 kapky - rozmarýn 2 kapky - cypřiš 2 kapky
Úplné uvolnění:(stres,problémy s usnutím) Růže 1 kapka - levandule 5 kapek - cedr 3 kapky
Teplé a blahodárné: Mandarinka 4 kapky - jasmín 1 kapka - benzoe siam 3 kapky - santalové dřevo 2 kapky
Smyslné hodiny: Grapefruit 5 kapek - růže 1 kapka - ylang-ylang 2 kapky - kardamom 1 kapka - vetiveria 1 kapka
Pro dny před "vašimi dny" Bergamot 5 kapek - jasmín 2 kapky - cypřiš 1 kapka - santalové dřevo 2 kapky do 50 ml makadamového oleje a 50 ml jojobového oleje. Denně namasírujte prsa,břicho a dolní části zad.
Proti silné bolesti hlavy a kocovině: 1- 2 kapky mátového oleje vetřít do konečků prstů a masírovat celou pokožku hlavy - od zátylku ke spánkům.
2024 ©